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Salud y bienestar

FORMACIONES

Grabado

Autogestionable

Aprender las bases de la meditación y desarrollar una práctica personal sostenible

Híbrido

4 semanas + 1 hora sesión privada

Comprender tus patrones emocionales y aprender a regular tu sistema nervioso para integrar nuevas formas de respuesta en tu vida

Grabado

Autogestionable

Aprender a utilizar la respiración como herramienta para regular tu estado interno

Grabado

Autogestionable

Aprender a construir una práctica de tapping adaptada a tus necesidades emocionales

Grabado

Autogestionable

Comprender y aplicar herramientas para mejorar tu bienestar mental y el burnout

Online en Vivo

16 horas (8 semanas)

Comprender las dinámicas del sistema familiar para ordenar la mirada y acompañar procesos desde un enfoque sistémico

Online en Vivo

8 horas (8 semanas)

Comprender los patrones que generan estrés y desarrollar mayor coherencia interna en tus decisiones

Híbrido

Autogestionable

Ordenar tu mente, regular tu cuerpo y reconectar con tu presencia desde un enfoque integrado

Híbrido

Autogestionable

Identificar y trabajar las lealtades invisibles y patrones heredados que condicionan tu vida

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SESIONES PRIVADAS

Anabel García

Chef Profesional especialista en Alimentación Consciente

Anaté Yepes

Psicoterapeuta, coach en integración consciente, creadora de la metodología Integración Consciente, y CEO de AWEN

María Celsa Fernández

Coach en Coherencia Consciente y especialista en integración del estrés

Mercedes Yahia

Guía en despertar espiritual y regulación del sistema nervioso

Nelyest Wanderlinder

Coach de Desempeño, Liderazgo y Desarrollo Profesional

Yubi La Huerta

Terapeuta en Biodescodificación y Nutrición Consciente

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FORMACIONES

6 pasos para aprender a meditar

Alinea tu frecuencia

Conexión Respiratoria

Crea tu propio tapping

Mente sana en 7 pasos

Mentoría Constelaciones Familiares I

Programa Mente Libre

Ruta Calma y Orden

Ruta Limpiar el Camino

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